उपयोगी है नारियल

नारियल का उपयोग पकवान और बालों तक ही सीमित नहीं रहा बल्कि स्वास्थ्य के क्षेत्र में भी उपयोगी साबित हुआ है। आइए जानें नारियल की उपयोगिता। पानी वाले नारियल के सेवन करने व तेल से शरीर की मालिश करने से शारीरिक दुर्बलता दूर होती है व बदन सुडौल बनता है। नारियल तेल सिर के बालों के लिए सर्वोत्तम तेल है। यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है तथा बालों को घने लंबे बनाकर टूटने से रोकता है। नारियल की जटा को जलाकर राख को पानी में घोलकर कपड़े से छान लें तथा इसका सेवन करें इससे हिचकी चलना बन्द हो जाती है। नारियल के बूरे में हल्दी मिलाकर चोट व मोच वाले स्थान पर लगाने से, चोट-मोच व पीड़ा में आराम मिलता है। नारियल के पानी की 2-2 बूंदें नाक में दोनों तरफ डालने से आधा शीशी का दर्द बंद हो जाता है। पित्त प्रकोप, एसिडिटी, उल्टी, अतिसार, सीने व पेट में जलन, मुख पाक या छाले आदि व्याधियां उत्पन्न होने पर कच्चा नारियल, खस और चन्दन का बूरा लेकर पानी में डालकर रख दें सुबह इसे छान